变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。

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• 更新至20260211第10期

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  2026本色华年全国首档老兵年味特别节目

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