隨着女性經濟力量攀升，針對女性群的吃喝玩樂體驗應運而生。麥玲玲先與何依婷、林凱恩、何沛珈、劉曉昆結伴同遊上海，再會合吳若希、戴祖儀、游嘉欣玩轉深圳、廣州，以女性角度帶大家「尋歡作樂」，見識時下備受姊妹們追捧的潮流文化與玩意，探索網紅打卡美食和景點，迎接多個「第一次」！「姐姐們」組團北上嘗鮮，猛男烤肉、帥哥居酒屋、小鮮肉按摩店、硬核健身、一對一辣身舞、格鬥酒吧等非凡體驗，如何衝擊姐姐「底線」？

• 第9期

  笑有新生

  叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严尚嘉,闫佩伦,张维威,刘大锁

• 罗英锡篇

  李泳知的警察抓小偷

  内详

• 第4期

  周五晚高疯

  周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹

• 第3期下

  主咖和Ta的朋友们

  张绍刚 , 刘晓庆 , 向佐 , 张维伊 , 范志毅 , 呼兰 , 何广智 , 张纪中 , MC热狗 , 步惊云 , 管乐 , 谢依霖 , 武艺 , 孟川 , 赵晓卉 , 毛衍七 , 艾福杰尼 , 米尔艾力 , 小奇 , 哈哈曹 , 颜安 , 耿大勇

• 加更版第12期

  声生不息·华流季

  何炅,庾澄庆,苏有朋

• 加更版第10期

  中国新声代2026

  内详

• 第11期

  老板是新人

  沈梦辰

• 第7期上

  日落时分说爱你

  .

• 特别企划第2期

  快乐老友·有风季

  内详

• 第9期下

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 第2期

  Sing Again无名歌手战第二季

  李昇基,柳熙烈,李仙姬,尹道贤,金利娜,曹圭贤,李宣美,李海利,宋旻浩

• 第15期

  地狱厨房(美版)第十八季

  Gordon Ramsay,Mia Castro,Ariel Contreras-Fox