金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。

• 第1期

  请回答高中

  李鹤来 , 胜翔 , Justin Jay , 吴弦俊 , 金宇霖 , 李翰飞 , 李松河 , KACHIN , 近藤貞治 , TATA , 李丹尼尔 , 晴太 , 李河民 , 刘在元

• 第260213期

  2026黄河民歌春晚

  内详

• 第1期

  小镇魔发师

  朴宝剑 , 李相二 , 郭东延

• 加更版第12期

  中国新声代2026

  内详

• 第12期

  老板是新人

  沈梦辰

• 第8期上

  日落时分说爱你

  .

• 第10期4

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 第8期完结

  花样姐姐

  李昇基,尹汝贞,金慈玉,金喜爱,李美妍

• 第260214期

  2026把乐带回家沈视春晚

  内详

• 情人节特辑

  单身即地狱第五季

  金敏智

• 出圈舞台

  河南春晚2026

  内详

• 第4期纯享版

  主咖和Ta的朋友们

  张绍刚 , 刘晓庆 , 向佐 , 张维伊 , 范志毅 , 呼兰 , 何广智 , 张纪中 , MC热狗 , 步惊云 , 管乐 , 谢依霖 , 武艺 , 孟川 , 赵晓卉 , 毛衍七 , 艾福杰尼 , 米尔艾力 , 小奇 , 哈哈曹 , 颜安 , 耿大勇